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天气越来越热,空调在人们的日常生活中扮演举足轻重的角色。随之,“空调病”这个词出现的频率也越来越高。那么,在炎热的夏天该不该吹空调?,吹空调要注意些什么为题呢?或者说还有没有其他的解暑方式呢?
对此,有医生提出建议,空调可以吹,但时间不宜过长;其次还要注意开窗透气和保持空气湿润,避免空气过于干燥,而对呼吸道造成刺激。此外,夏天还可以多喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤等清凉饮料,多吃维生素A含量丰富的食物,和蛋白质丰富的食物,少吃冷冻食品。